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Venez découvrir la broderie sous un angle nouveau, celui de la méditation par le geste ! Avec Lison, vous vous concentrerez sur le mouvement répétitif de l'aiguille et du fil, une action simple mais efficace pour induire des états de concentration, relaxation et de lâcher prise. Déconnecté.e des écrans, vous retrouverez le plaisir d'une activité […]
Libre
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